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2024年 11月 15日 人肌恋しい季節になりましたね😢
みなさまごきげんよう、担任助手の畠修子です。時の流れというのは早いもので、もうあっという間に11月ですね。私は突然やってきた冬の気配にびっくりです。耳をすませばサンタさんの鈴の音ももう聞こえるとか聞こえないとか。。2025年残り一ヶ月と半年、善行を重ねていきたいと祈る毎日です。
さて、今月の初めには全国統一高校生テストがありましたね。皆さん流石に復習は終わってますよね??もし終わってないという人がいたら、大至急やりましょう!!ところで、今回受験生の皆さんは昭和女子大が会場だったということで、いつもとは違う雰囲気に緊張した人も多いのではないでしょうか??今回は大きな会場、プレッシャーがかかる場所での意識の持ち方、緊張対策についてお話ししたいと思います!!
私が実際に行っていた緊張対策は主に二つです!
一つ目は、事前準備をしっかりすることです。前日、しっかり眠ること、忘れ物がないか慎重にチェックすること、会場に着く時間を早めに設定すること。これはどれも当たり前のことですが、試験前の焦りの中で抜けやすくなってしまいがちです。事前準備をしっかりとして万全の体制で落ち着いて試験を受けられるようにしましょう!
二つ目は、試験前の時間にやることを決めておくことです。試験直前ともなれば、一分一秒が言葉通り本当に惜しいものになるわけですが、案外本番の焦りの中でその時間をうまく使いこなせない人がいるんですね…。それは本当にもったいないです!私は前日に明日この科目の前にはこれを見るというのを決めて少しでも時間が有効に使えるよう心がけていました。時は金なり、本番前までしっかり諦めずに対策して落ち着きを持ちましょう!
こうしてしっかり準備できると、緊張も少しは軽減します!とは言ってもやはり本番には緊張はつきものなので、普段から緊張感を持って演習したり、集中力が削がれる状況でも演習をやり抜くなど対策するといいと思います!
なんだかんだ1ヶ月後には最後の共テ模試が、2ヶ月後には本番が迫ってきましたね!これからより精度を上げた勉強を心がけて、一点でも二点でも高く得点できるよう最後まで頑張りましょう!!
ここからはお知らせです!
ただいま東進ハイスクール千歳烏山校では、冬期特別招待講習のお申込みを受け付けております。
対象は高2生、高1生、高0生(0年生とは高校生レベルの学力を持つ意欲のある中学生)です。
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